목차 "식사 후 자일리톨 껌 씹는 게 습관인데, 정말 충치 예방에 효과 있나요?", "자일리톨이 귀 건강에도 좋다는 소문이 있던데, 사실인가요?", "아이들이 중이염에 자주 걸리는데, 자일리톨이 도움이 될까요?" 식사 후 습관적으로 씹는 자일리톨 껌은 이미 '충치 예방 껌'으로 우리에게 매우 익숙합니다. 자일리톨이 충치를 유발하는 뮤탄스균을 억제한다는 사실은 이미 널리 알려져 있죠. 하지만 최근 자일리톨이 충치 예방뿐만 아니라, 예상치 못한 또 다른 질병을 예방하는 데에도 탁월한 효과가 있다는 연구 결과들이 속속들이 발표되면서 큰 주목을 받고 있습니다. 바로 **'귀 염증'**입니다. 특히 아이들이 자주 걸리는 중이염 예방에 큰 도움이 된다는 사실은 많은 부모들에게 희소식이 되고 있습니다. 입과 귀는 언..

목차🌊 손쉽게 실천하는 구강 건강 비법! '소금물 가글'의 놀라운 효과 5가지 ✨"입안이 찝찝하고 냄새가 나는 것 같아요.", "잇몸이 붓고 피가 자주 나요.", "치과 치료 후 관리법이 궁금해요." 우리 몸의 건강은 입속에서부터 시작된다는 말이 있습니다. 평소에 치아를 꼼꼼하게 닦는 것도 중요하지만, 칫솔이 닿지 않는 곳까지 관리하는 것이야말로 진정한 구강 건강의 비법입니다. 비싸고 특별한 구강청결제가 없어도 괜찮습니다. 바로 우리 주방에 늘 있는 **'소금'**만 있으면 충분합니다. 예로부터 민간요법으로 전해 내려오던 소금물 가글은 단순한 방법이지만, 입안의 세균을 억제하고 염증을 완화하는 등 생각보다 훨씬 더 놀라운 효과를 가지고 있습니다. 소금물 가글은 입안의 환경을 개선하여 충치나 잇몸병을 예..