목차💆‍♀️ 손가락으로 귀 뒤를 문지르면 생기는 놀라운 변화 4가지! (혈액순환과 림프 마사지의 힘) ✨"목 뒤가 뻐근하고 어깨가 자주 뭉쳐요.", "피로가 쌓여서 몸이 무겁게 느껴져요.", "얼굴이 자주 붓고 피부가 푸석푸석해 보여요." 혹시 평소에 목과 어깨가 자주 뭉치거나, 이유 없이 몸이 무겁게 느껴진 적 있으신가요? 이러한 증상은 대부분 혈액순환과 림프 순환이 원활하지 않아서 생기는 경우가 많습니다. 특히 우리는 스마트폰과 컴퓨터를 장시간 사용하며 목과 어깨 주변 근육이 항상 긴장 상태에 놓여있습니다. 이럴 때 복잡한 도구나 많은 시간을 들이지 않고도, 손가락만으로 아주 간단하게 피로를 풀어줄 수 있는 방법이 있습니다. 바로 **'귀 뒤 문지르기'**입니다. 귀 뒤에는 우리 몸의 중요한 혈자리..